Olen igasugustest tervendamise-healing jms videodest-treeningutest alati arvestatava kaarega möödunud, aga teisipäeva hommikul üht sellist sotsiaalmeedias märgates mõtlesin, et mis mul kaotada – päevatöö on tehtud ja kevadkursused õpitud niikuinii – sain pea 2 tundi kestnud koolituselt mõningasi näpunäiteid keha enese parandamis-taastumisjõu käivitamisest ja kinnitust sellele, et mõne ameeriklastest koolitaja kuulamiseks on vaja päris suure kannatlikkusega meelt (et kuulata ära sissejuhatus, täpsustus sissejuhatusele, kiidusõnad iseendale, pisinatuke sisulist juttu ja veel pikka kiitust iseendale).
Sain teada, et enese taastumisprotsesside aktiviseerimiseks tuleb end vaimusilmas viia tagasi hetke, kus kõik oli/oleks hästi valdkonnas, mis praegu muret valmistab (töö, tervis, suhted, traumad vms) ja seda edu/tervist/õnne TUNNETADA ning siis tunnet hoida.
Aga siililegi selgelt – selleks, et mingisse tundesse oleks võimalik tagasi pöörduda, tuleb see oma ajaraamatusse kõigepealt kirjutada.
Kuna õigetel sünnipäevadel ei olnud võimalik “juunikuu kolmel musketäril” kohtuda, korraldasid kaks tugevat musketäri varasemas võitluses vigastatuga viimase kodulähedases restoranis ääretult meeleoluka ja maitsva koosviibimise.
Inimtüübilt olen pigem üksindust vältiv, inimsuhtlustest jõudu koguv ekstravert ja seda on ka vähemalt teine musketäri-kolmiku liige, kolmas matemaatikuhing lisab rohkem tasakaalustava jõu. Seega toovad need kokkusaamised usutavasti rõõmu-uudisrohkust-arutlusvajaduse rahuldamist teistelegi liikmetele. Olen nende kohtumiste eest uskumatult tänulik! Selliselt loome ilusaid hetki, millele tagasi vaadata-TUNNETADA!
Iga inimese elus on rõõmsat olemist häiriv murekoht, see on vist kirjas juba inimeseks olemise definitsioonis – murest vabanemiseks peaks õpetuste kohaselt teemakohaseid õnnelikke hetki tunnetama või vähemalt seda üritama. Sellise võimaluse loomiseks tuleb neid õnnelikke hetki tekitada – mis iganes kedagi õnnelikuks teeb, ärge loobuge sellest, kuna korraldamine on keeruline vms – need hetked on seda kõike väärt!
Ja mis see elugi muud on, kui väärtuslike hetkede nagu klaaspärlite rittaseadmine paela otsa!
*******************************************************************************************
I have always passed all kinds of healing videos and trainings with considerable distance, but on Tuesday morning, when I noticed one of these on social media, I thought, what do I have to lose – the day’s work was done and the spring courses have been studied anyway – from the almost 2-hour training, I got some tips on activating the body’s own healing and recovery power and confirmation that listening to some American trainers requires a very patient mind (to listen to the lo-oo-ng introduction, clarification of the introduction, words of praise for themself, a little substantive talk and much more praise for themself).
I also learned that in order to activate one’s own recovery/healing processes, one needs to take themselves back in their mind to a moment when everything was/would be fine in the area that is most of concern (work, health, relationships, traumas, etc.) and FEEL that success/health/happiness and then maintain the feeling. But it’s so very clear – in order to be able to return to a feeling, one must first create it.
Since it was not possible to meet on the actual birthdays for the “Three Musketeers of June”, two strong musketeers organized an extremely cheerful and delicious gathering with the one who had been injured in an earlier fight at a restaurant near the latter’s home.
As a person, I am more of an extrovert who avoids loneliness and gains strength from human interactions, and so is at least the second member of the three musketeers, the third is a balancing, mathematical, force. Therefore, these meetings probably bring joy, abundance of news, and satisfaction of the need for discussion to the other members as well. I am incredibly grateful for these meetings! This is how we create beautiful moments to look back on and FEEL them again!
Every person has a worry or a few in their life that interferes with being happy, it’s probably already written in the definition of being a human. According to teachings, in order to get rid of worry, one should feel the happy moments related to that topic, or at least strive for it. For that to happen, these happy moments must first be created – whatever makes someone jump of joy, don’t give up on it because organizing is difficult, time consuming etc – these moments are worth it all!
And what is life if not lining up the precious moments like glass beads on a string.