Suhtlemine lükkab taastumisele hoogu / Communication speeds up recovery 

Meie inimliik, homo sapiens, on algusest peale olnud tõsiseltvõetav karjaloom ehk oleme ehitanud oma keele, ühiskonna, majanduse ja kõik neis toimuva just kommunikatsiooni ja koostöö sammastele. Sinna toetab oma kabedat küünarnukki ka taastumine. Üksi saab minna kiiresti, koos saab minna kaugele.

Utsitasin just Pärnu haiglas oma tervisesse tagasitulekut ja kohe oma esimesel haiglapäeval tutvusin kaaspatsientidega, kellega juba järgmiseks õhtuks moodustasime üksmeelse seltskonna, kellega jutustada, õuepinkidel pärastlõunast/õhtust teraapiatejärgset juulipäikest ja suvetuult nautida ning hilisõhtusemalt tühjas sööklas kaardipaki ja lihtsate kaardimängudega kuni halastamatu öörahuni tõeline mängupõrgu püsti panna. Ühel õue suunas liikumisel hüüatas uksel vastu tulnud õdegi: “Oh, gäng jälle liikvel!” 😀

Alati ei ole õnne kokku sattuda selliste traumadest/haigustest taastujatega, kes elule sarnase optimistliku silmaga vaatavad ja iseenda (peamiselt enda puude) üle halastamatut nalja suudavad visata. Aga naer on ju ometi teadaolevalt üks tõhusamaid tervise toojaid ehk sellised kooslused tõstavad iga teraapia efektiivsust. Kuigi olen seal varemgi kohtunud erakordsete inimestega, tundsin esimest korda, kuidas eelmisel õhtul tekkinud meeleolu najal tuleb ükskõik kui raske harjutus kuidagi iseenesest välja. Isegi minu keldririiulitel tuulav vererõhk võttis täiesti omaalgatuslikult suuna normaalsuse poole.

Nende inimeste tähelepanekutel ja nõuannetel on ka praktilistel kaalutlustel suur väärtus, sest maadleme ju kõik üsna samade koletistega ja selliselt seltskonnalt nende maha murdmiseks uusi võtteid õppida on vaieldamatult kõige usaldusväärsem ja kindlam. Isegi introvertsemad kaaslased paistsid üldisemast rõõmufoonist tõstetutena end kindlamana tundvat ja kõigega paremini hakkama saavat.

Suhtlemine ja mustemast mustema nalja tegemine teeb kõik koormad kergemaks ja päeva päikeselisemaks. Eriti juhul, kui mustad pilved justkui iseenesest end sinitaevale sättida tahavad.

******************************************************************************************

Our human species, homo sapiens, has been a true herd animal from the beginning, meaning we have built our language, society, economy, and everything inside them on the pillars of communication and cooperation. Recovery also leans on it with its energetic elbow. One can go fast in solitude, going far demands companions.

I was trying to get back to my health in Pärnu Hospital once more and on my first day in the hospital already I met some fellow patients, with whom we formed a friendly group by the next evening, to talk together, enjoy the afternoon/evening July sun and summer breeze on the benches outside after the therapies, and later in the evening, set up a real gaming community in the empty canteen with a deck of cards and a simple card games. As we were moving towards the yard one day, a nurse who met us at the door exclaimed : “Oh, the gang is on the move again!” 😀

There is not always such luck to come across with people recovering from traumas/illnesses who look at life with a similar optimistic eye and can make merciless jokes about themselves (mainly their own disabilities). Laughter is known to be one of the most effective health promoters, meaning that such groups enhance any therapy. Although I have met extraordinary people there before, for the first time I felt how all the exercises turned out super successfully, no matter how difficult, based on the uplifted mood from the night before. Even my blood pressure, which used to be hovering on the shelves in the basement, took a completely spontaneous turn towards normality.

The observations and advice of these people are also of great value for practical considerations because we are all wrestling with pretty much the same monsters, and learning new techniques to defeat these creatures from such group of people is undoubtedly most reliable and sure. Even the more introverted companions seemed to feel more confident and able to cope with everything better, lifted from the general background of joy.

Socializing and joking around makes all burdens lighter and the every day sunnier. Especially when the dark clouds seem to want to set themselves on the peaceful blue sky.

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Back to Top